4.8 / 5 রেটিং
68,564টি মতামতের ভিত্তিতে এই স্কোর
এই সপ্তাহে dhaka88 গাইড-এ এমন 6টি ব্যবহারিক নিয়ম আছে, যা সীমা ঠিক রাখতে সাহায্য করে Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী bKash, Nagad আর Rocket দিয়ে অ্যাকাউন্ট সামলান, তাই অভ্যাসও গুছিয়ে নেওয়া দরকার
এখনই নিবন্ধন করুন লগইন করুন
অনেক পেজ শুধু সাধারণ কথা বলে এখানে আপনি 4টি সুনির্দিষ্ট অভ্যাস, 3টি দৈনিক সীমা আর 1টি পরিষ্কার চেকলিস্ট পাবেন
68,564টি মতামতের ভিত্তিতে এই স্কোর
2017 থেকে ধাপে ধাপে বড় হয়েছে
বেছে নেওয়ার মতো যথেষ্ট বৈচিত্র্য আছে
ধারাবাহিক অভিজ্ঞতার জন্য ভালো সূচক
এই সপ্তাহের বাছাই করা হয়েছে দুটি কারণে প্রথমত, এগুলো Dhaka ও Bangladesh-এর ব্যবহারকারীদের জন্য বাস্তবসম্মত; দ্বিতীয়ত, এগুলো 5 মিনিটে পড়া যায়
যে দিনগুলোতে সময় বেশি চলে যায়, সেখানে 30 মিনিটের অ্যালার্ম কাজের ফোনের স্ক্রিনটাইম টুলের সঙ্গে মিলিয়ে নিলে 2 ধাপে সেট করা যায়
এই পদ্ধতি রাত 11টার পরে খেলা কমাতেও সাহায্য করে বিশেষ করে ব্যস্ত অফিস-ফেরত ব্যবহারকারীদের জন্য এটা সহজ নিয়ম
একটানা বসে থাকলে মনোযোগ দ্রুত কমে 45 মিনিট পর 5 মিনিট হাঁটা চোখ আর মাথা, দুটোরই চাপ কমায়
এটা এমন এক অভ্যাস, যা আপনি চলতি পথে ট্রেন বা বাসে থাকলেও মনে রাখতে পারেন
খাতায় 3টি সংখ্যা লিখুন: সময়, খরচের সীমা, আর বিরতির সময় লিখে রাখলে মনে থাকা সহজ হয়, আর ভুলও কমে
যারা bKash বা Nagad দিয়ে অ্যাকাউন্ট চালান, তাদের জন্য এটা আরও দরকারি কারণ ছোট লেনদেনও চোখ এড়িয়ে যেতে পারে
রাত দেরি হলে লগইন বন্ধ রাখুন আর ভোরে ঘুম থেকে উঠে আগে পানি খান, তারপর স্ক্রিন দেখুন
এই ছোট নিয়ম দুটো মিলে পরের দিনও মাথা ঠান্ডা রাখে
দৈনিক সীমা না থাকলে সময় গড়িয়ে যায় 20 বা 30 মিনিটের সীমা ব্যবহার করলে শুরুটা নিয়ন্ত্রণে থাকে
আপনি চাইলে Friday-এর মতো ছুটির দিনেও একই নিয়ম রাখতে পারেন তাতে অভ্যাস ভাঙে না, আর মাথা পরিষ্কার থাকে
ছোট বিরতি চোখের চাপ কমায় 5 মিনিটের হাঁটা বা পানি খাওয়া যথেষ্ট
Dhaka-র গরমে এটা আরও দরকারি বাসায় বা অফিসে, দুই জায়গাতেই একই নিয়ম কাজ করে
বাজেট আর দৈনন্দিন খরচ একসঙ্গে রাখলে হিসাব গোলমাল হয় আলাদা নোট রাখলে 1 সপ্তাহেই পার্থক্য বোঝা যায়
Rocket, bKash, বা Nagad ব্যবহার করলে লেনদেনের নোটও সঙ্গে রাখুন এতে পরে মিলিয়ে দেখা সহজ হয়
অনেকেই রাত জেগে ঢোকেন, তারপর সময় হারান নির্দিষ্ট 2টি সময় ঠিক করলে অভ্যাসটা গুছিয়ে যায়
সকালের 10টা বা সন্ধ্যার 8টা, যেটা আপনার রুটিনে মেলে, সেটাই বেছে নিন
একজন ঘনিষ্ঠ মানুষকে জানালে নিয়ম মানা সহজ হয় 1 বার জানালেই পরের নজরদারি সহজ হয়ে যায়
এটা চাপ তৈরি করে না, বরং ভালো সীমা ধরে রাখতে সাহায্য করে
মেজাজ খারাপ হলে, বা সময় ভুলে গেলে, তখনই থামুন 10 মিনিট দূরে থাকলেই অনেক সময় সিদ্ধান্ত বদলে যায়
এই নিয়মটা dhaka88 Tips-এর সবচেয়ে সহজ অংশ ঠিকমতো মানলে দিনটা অনেক হালকা লাগে
সময়, বাজেট, আর বিরতির সময় লিখে রাখুন এটি 1 মিনিটেই করা যায়
ফোনে 2টি অ্যালার্ম সেট করুন একটি শুরুতে, একটি 45 মিনিট পরে
সপ্তাহ শেষে খরচ আর সময় মিলিয়ে দেখুন পার্থক্য থাকলে পরের সপ্তাহে কমান
একই সময়ে লগইন করা ভালো এতে সিদ্ধান্ত দ্রুত হয়, চাপও কমে
30 মিনিটের নিয়মটা কাজে দিয়েছে আগে 1 ঘণ্টা চলে যেত, এখন সময় থামে
বিরতি নেওয়ার পর মনোযোগ বাড়ে Rocket দিয়ে নোট রাখতেও এখন ভুল কম হয়
সীমা লিখে রাখলে মাথা হালকা লাগে bKash আর Nagad আলাদা রাখলে হিসাবও গুছিয়ে যায়
শুরু করার আগে যে 5টি কথা মনে রাখা দরকার, সেগুলো এখানে
লগইন, নিরাপত্তা, আর অ্যাকাউন্ট ব্যবস্থাপনা নিয়ে সহজ ব্যাখ্যা
bKash, Nagad, Rocket নিয়ে ছোট কিন্তু কাজের তথ্য
সমস্যা হলে কোন পৃষ্ঠায় যাবেন, সেটা 2 মিনিটে বুঝে নিন
সময় আর মনোযোগ নিয়ন্ত্রণের সহজ পথ
ছোট ছোট নিয়মে বড় ভুল কমে
নির্দিষ্ট সময়ে ঢোকা, নির্দিষ্ট সময়ে থামা
Dhaka, bKash, Nagad, Rocketসবকিছু লোকাল রুটিনে মিলে যায়
আপনি যদি dhaka88 Guide, dhaka88 Tips, dhaka88 App, dhaka88 APK, আর dhaka88 Login একসঙ্গে বুঝতে চান, তাহলে আগে সীমা ঠিক করুন তারপর লগইন করে সেই নিয়ম মেনে চলুন
নিবন্ধন করুন লগইন করুন